R6小・中日記

【中】生活習慣病予防教室

2024年7月10日 08時00分

 新居浜市役所国保課と新居浜保健センターの方々をお迎えして、学校保健委員会として「生活習慣病予防教室」行いました。心不全での死亡率が高いことを受けて、健康に過ごすために血圧や血管管理のお話をしていただきました。塩分に対する味覚チェック(ソルセイブ)を行ったり病気にならない体づくりについて学んだりしました。

 児童生徒の感想として、「バランスの良い食事を摂っている大学生が7%しかいなくてびっくりしました。私は、今日のことを活かして、これからバランスの良い食事を摂りたいです。」と、これからの食生活や良質な睡眠の確保について、真剣に考えていました。

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